Då har ännu ett träningspass blivit avklarat idag. Det känns riktigt skönt. Känner mig riktigt motiverad denna gång att träna. Så denna gång kommer jag att lyssna på kroppen hur mycket jag orkar, så att jag inte sliter ut mig totalt. För orkar inte med något längre uppehåll igen från träningen.
Nu ser jag fram emot fredag då jag får träna igen.

Drog igång på gymmet igår efter ett långt uppehåll pga skada. Blev ett lätt pass. Men idag så känns det att det var ett tag sedan man tränade. Men det är skönt ändå att komma igång. Efter att ha haft ett träningslära block uppe på skolan så gick det inte att stå emot längre. Har saknat träningen i mitt liv riktigt mycket. Kommer att dra igång lätt. Med mindre dagar än förut och lättare vikter för att börja om från början. Så att det inte blir något strul.
En klasskompis skulle hjälpa mig att lägga upp ett bra träningsprogram. Åhh det kan inte bli bättre!

Nu måste det ske en förändring. Måste börja tänka på vad jag äter.
Men från och med måndag då blir det att tänka om.
Måndagar är liksom bäst att typ börja/sluta med något. Konstigt men sant. Så nu blir det att dra ner på allt onyttigt man äter. För har ju kommit igång bra med träningen. Men så länge man inte äter riktigt så kommer man ju inte se det resultat av träningen man vill se liksom.
Så från och med måndag så blir det en förändring som ska ske.


Sätt ett mål och ropa sen jag ska ha tvättbräda till sommaren.

Vad och tränade förut idag. Är helt slut nu. Men det gick riktigt bra att träna idag. Skönt det ju. :)
Nu ska jag ta och göra mig i ordning för att sedan åka ner på stan och Allstar och tillbringa kvällen med mat och se på fotboll. Giffarna spelar borta ikväll mot Hammarby. Så nu hoppas vi på en seger ikväll.

Kom hem för ett litet tag sedan från gymmet. Idag gick de rätt bra faktiskt. Körde som vanligt mest kondition. Längtar tills de slutar blåsa så mycket ute så att man kan vara ute och gå och springa.
Tänkte snart ta och göra något att äta innan det är dax att dra iväg på fotbollsträning. Vet inte riktigt vad jag ska ta och äta med något lär de bli.
Är slut efter konditionspasset så orkar knappt skriva något. :b

Helt trött nu i kroppen. Har varit och tränat kondition på gymmet. Det är så sällan man kommer iväg och träna sedan jag skaffade Ex Animo. För jag kan inte lämna han hemma så länge än. Men håller på att träna han att vara lite själv. Men mamma tog hand om han idag ett tag då jag gick ner och tränade.
Ska försöka komma igång riktigt igen med träningen. Saknar att träna grymt mkt. Det är härligt att få rensa tankarna och så.

Nu håller man på att peppa för att gå ner och träna. Känner inte alls för att gå ut idag. De ser sjukt kallt ut ute. Men jag ska ta mig i kragen och ta mig ner på gymmet.
Känner att de skulle vara grymt skönt att få träna.

Ta de luuuuuuugnt!

Nu har jag nyss duschat efter att ha varit nere på gymmet. Nu ska jag äta sedan drar jag iväg på fotbollsträning.

Nu ska jag gå ner på gymmet och träna lite. Tummen upp för det ! =D

Har precis bytt om till träningskläder och ska gå ner på gymmet nu.

Då drar jag mig ner på gymmet nu och tränar.

Man blir så skönt trött efter man har tränat. Man sover bra och man mår så mycket bättre. Det känns toppen att man äntligen har kommit igång med träningen igen.

Jag går ner på gymmet och tränar lite idag. så nu sticker jag dit.

Träningsvärk idag? Jo tack.
Det blev mkt träning igår. Först gymma sedan var det Vårruset. Vårruset gick jättebra. Vi kom alla i mål. Om vi hade tur med vädret? Kanske, det regnade inte och det var inte någon stekande sol. Så man höll sig varm genom att springa. Men det var en annan sak då man kom i mål. Då var det så jäkla kallt. Man trodde nästan att det hade blivit höst. Det var typ höst väder. Det var nästan så kallt så det gjorde ont. Peter Siepen stod för underhållningen före och efter man hade sprungit. Måste säga att han är en väldigt speciell människa. Det är svårt att få något riktigt uppfattning om honom. Jag undrar också en sak. Vad har Peter Siepen gjort för att ha blivit känd? Om någon av er vet får ni gärna berätta det för mig.

Jag tränar mest för att det är roligt och för att man mår så mycket bättre. Skönt att få rensa tankarna och bli av med lite överskotts energi.
Nu då jag väl har dragit igång med träningen igen, så ska jag se till att förstätta med det. Det är lätt hänt att man tappar träningen för att man får så mycket annat att göra. Men jag ska se till att ta mig tid till att träna så mycket som jag bara hinner.

Ska snart ner på gymmet och träna lite armar hade jag tänkt. Sedan ikväll är det Vår ruset som ska springas.

Nu är jag uppe. Har sovit ut i natt med. Nu sitter jag här. Håller på att peppa för att gå ner på gymmet och träna lite. Var ett tag sedan man var där. Men det känns som att man aldrig hinner träna nu förtiden. Men snart är skolan över då kan jag nog få mer tid för träna också. Nu ska jag byta om till träningskläder och rusa iväg.

Precis kommit hem från gymmet. Hann inte träna så länge, men bättre än ingenting.. Nu ska jag ta och fixa till mig och sedan åka iväg på praktiken.
Hinner inte skriva så mycket mer nu.
Ha en bra dag.

Ipoden laddad med massa musik och jag är peppad för ett gym pass! Jag tror inte att det kan bli bättre.
Nu måste jag rusa ner på gymmet så att jag hinner träna innan jag ska iväg och jobba.

Har nyss kommit hem från gymmet. Det är så härligt att träna. Få rensa tankarna och få röra på sig!

Dagen började med att jag klev upp vid 12.10. Drog på mig tränings kläderna åkte iväg på fotbollsträning. Hade fotbollsträning i 1.5 timme sedan så åkte jag vidare på Friskis och svettis och gymmade i lite mer än ett timme tror jag. Nu är jag hemma. Ska snart iväg och tvätta kläder och äta middag hos mamma. Det är så otroligt svårt att få tvätt tider här var jag bor. Det är ett minus!

Det är iaf riktigt bra väder ute idag! Solen skiner. Men dock blåser de lite kallt ändå! Men man känner nu att sommaren är påväg!